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ウォーキングで健康づくり

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自分たちの住む街を歩き健康に対する意識を高めようと2日、宜野湾市でウォーキング大会が開かれました。2014年で7回目となる「はごろもウォーキング大会」には宜野湾市民1300人余りが参加。5.5キロのコースと2.5キロのコースに分かれてそれぞれ出発しました。

参加した子どもは「5キロ(歩く)」と言います。長いね?大丈夫と聞くと「まだ楽だけと疲れそう」そしてお年寄りに普段ウォーキングはやっているのですかと尋ねると「やってる。メタボとか相当減ったからね」と話していました。

2日は時折、小雨が降るあいにくの空模様となりましたが参加者は一歩一歩ウォーキングを楽しんでいました。


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